Escursioni
Gite estive
| Meta della gita | Altezza | Durata | Osservazioni |
| Piz dal Teo | 3049 m | 5 ore | |
| Scima da Saoseo | 3264 m | 5 ore | |
| Corn da Dosdé | 3232 m | 6 ore | |
| Piz Paradisin | 3302 m | 5 ore | |
| Corn da Camp | 3232 m | 4 1/4 ore | |
| Corn da Murasciola | 2819 m | 3 ore | Arrampicata parete N-E 10 Lung. 3+4+ |
| Giardino d'arrampicata Lungacqua | 5 minuti dal Rifugio Saoseo | ||
| Giardino d'arrampicata lago di Val Viola | 1 ora dal Rifugio Saoseo |
Gite invernali - Sci d'alpinismo
| Meta della gita | Altezza | Durata | Difficoltà |
| Motal | 2517 m | 2 1/2 ore | facile |
| Corn da Mürasciola |
2819 m | 3 ore | facile |
| Scima da Cardan |
2904 m | 3 ore | facile |
| Piz Ursera | 3032 m | 5 ore | media |
| Piz la Pala |
3169 m | 4 ore | media |
| Piz Paradisin |
3302 m | 5 ore | difficile - Piccozza e ramponi |
| Corn da Camp |
3232 m | 4 1/2 ore | difficile - Piccozza e ramponi |
| Piz Cunfin |
2904 m | 3 1/2 ore | facile |
| Piz Val Nera |
3188 m | 4 ore | media |
| Pizzo Zembrasca |
3089 m | 5 ore | media |
| Pizzo della Valle |
2988 m | 5 ore | media |
| Scima da Saoseo |
3264 m | 5 ore | difficile - Piccozza e ramponi |
| Scima Viola |
3374 m | 7 1/2 ore | difficile - Piccozza e ramponi |
| Cima Lago Spalmo |
3291 m | 7 ore | difficile - Piccozza e ramponi |
| Pizzo da Dosdé |
3280 m | 7 ore | media |
Passi "traverse"
| Gita | Altezza passo |
Durata |
| Passo Val Viola - Arnoga |
2490 m | 4 ore |
| Passo da Val Mera - Alpe Vago - Livigno |
2671 m | 5 ore |
| Pass dal Sach - Malghera - Forcola di Sassiglion - Poschiavo |
2731 m | 8 ore |
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Cartine e guide:
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